배구 입문자를 위한 핵심 가이드! 배구 규칙 정리를 공격·수비·득점 방식까지 한 번에 이해할 수 있도록 쉬운 설명으로 정리했습니다. 경기 흐름과 반칙까지 이 글만 읽으면 배구 규칙 정리 완벽 이해!

배구 경기의 기본 개념 이해
배구 규칙 정리는 가장 먼저 경기의 기본 구조를 이해하는 것에서 시작합니다. 배구는 두 팀이 네트를 사이에 두고 라운드 방식으로 공을 바닥에 떨어뜨리는 것을 목표로 합니다. 한 팀은 코트에 6명, 벤치에 교체 선수가 있으며 공격과 수비를 롤링하게 됩니다.
세트제 경기를 진행하며 25점을 먼저 획득하는 팀이 1세트를 가져갑니다. 단, 듀스 상황(24:24)에서는 2점 차가 날 때까지 진행합니다.
배구 경기에서 공의 유지 시간은 짧고, 공격과 블로킹이 빠르게 오가는 종목이기 때문에 규칙을 모르면 경기 흐름을 따라가기 어렵습니다. 그래서 배구를 보는 팬들도 배구 규칙 정리를 통해 경기 이해도를 높이는 경우가 많습니다.
또한 국제적으로 통일된 규칙을 관리하는 기관은 FIVB이며, 자세한 국제 배구 규칙 (FIVB) 공식 문서에서 확인할 수 있습니다.

공을 몇 번 만질 수 있을까? 터치와 공격 규칙 핵심
배구 규칙 정리에서 가장 많이 언급되는 질문은 바로 이것입니다.
“팀당 공을 몇 번까지 터치할 수 있을까?”
정답은 3번입니다.
단, 블로킹은 예외적으로 팀의 터치 횟수에 포함되지 않으며, 블로커는 블록 후 즉시 다시 터치가 가능합니다. 하지만 그 외 플레이어는 1인이 연속으로 2회 터치하면 반칙입니다.
공을 다루는 방식도 명확합니다.
끌거나 오래 머무는 동작 금지(홀딩)
순간적으로 튀겨내듯 터치해야 함
공격 규칙에서는
네트 접촉 금지
3미터 라인 앞뒤에 따른 공격 위치 제한
이 존재합니다.
특히 리베로는 스파이크 공격 금지, 백어택 불가 등 특별한 수비 역할만 맡아 포지션의 전문성을 보여줍니다.
KOVO 공식 홈페이지에서 배구 리베로 규정 확인하기

끊임없이 자리를 바꾸는 이유: 로테이션과 포지션
배구 규칙 정리에서 가장 흥미로운 요소 중 하나가 바로 로테이션 시스템입니다.
서브권을 획득할 때마다 팀 선수들은 시계 방향으로 한 칸씩 자리를 이동합니다. 이때 전위(앞 3명)와 후위(뒤 3명)의 역할이 바뀌어 공격과 수비 참여 규칙도 달라집니다.
대표 포지션 구성은 다음과 같습니다:
세터(S): 전술을 지휘하는 두뇌, 공격의 흐름을 만드는 플레이메이커
레프트(O H): 주 공격 담당, 높은 공격 비중
라이트(OPP): 반대편에서 주요 공격 수행
센터(MB): 블로킹 최전선, 속공 전담
리베로(L): 방어 핵심 수비 전문가
이 로테이션을 이해하고 경기를 보면 선수들의 이동 이유와 역할 변화가 자연스럽게 보이기 시작합니다. 단순히 공만 따라가는 관람자에서 전술을 읽는 팬으로 거듭나게 되는 것이죠.

심판이 자주 휘슬을 부는 이유: 반칙과 판정 규칙
배구는 짧은 랠리 안에 많은 기술이 오가기 때문에 반칙 판정도 매우 빠르게 이루어집니다.
대표 반칙 유형을 알면 경기가 왜 멈추는지 쉽게 이해할 수 있습니다.
더블 콘택트: 한 선수가 공을 연속으로 두 번 터치한 경우
네트 터치: 몸, 손, 또는 유니폼이 네트에 닿을 때
센터라인 침범: 발이 완전히 상대 코트로 넘어갔을 때
홀딩(공 잡기): 공이 손에 머무는 동작
최근 배구는 비디오 판독 시스템이 활성화되며 정확한 판정에 대한 관중 몰입도가 더 높아졌습니다. 심판 손동작을 익히면 판정 내용을 실시간으로 해석할 수 있어 경기 관람이 훨씬 재미있어집니다.
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